昨日市场概况的记录重点，是能用最少字段还原当日市场全貌：指数与成交额反映整体强弱，涨跌家数反映个股赚钱效应，涨停梯队与连板高度反映资金情绪，板块与资金流向反映主线方向。记录的目的不是堆数据，而是为次日预案提供可对照的参照系。字段取舍因交易风格而异，不存在统一模板，关键是保持口径一致、长期可比。
核心数据项与各自作用
| 数据项 | 记录内容 | 主要作用 |
|---|---|---|
| 指数表现 | 主要宽基指数的涨跌幅、开盘与收盘位置 | 判断整体方向与日内强弱节奏 |
| 成交额 | 全市场成交额及较前一日的变化方向 | 衡量资金活跃度与增量意愿 |
| 涨跌家数 | 上涨、下跌、平盘家数 | 判断普涨普跌还是指数失真 |
| 涨停梯队 | 涨停家数、连板高度、炸板情况 | 观察情绪周期位置与接力意愿 |
| 板块表现 | 领涨领跌板块及内部联动 | 识别主线与轮动方向 |
| 资金与情绪 | 北向等公开资金口径、封板率等 | 辅助验证情绪冷热 |
其中涨跌家数与指数可能背离：指数上涨但下跌家数占多数，说明权重股拉动、个股体验偏弱，这类背离值得单独标注。
记录顺序与优先级
建议按“先整体、后结构、再情绪”的顺序整理：
- 整体层：指数涨跌幅、成交额变化，先定性当日是放量还是缩量、走强还是走弱。
- 结构层：涨跌家数、领涨领跌板块，判断强弱是普遍的还是局部的。
- 情绪层：涨停与连板梯队、炸板与回落情况，判断情绪处于升温还是降温。
- 对照层：与前一交易日对比，标出变化最大的一两项。
优先级上，成交额变化与涨停梯队通常信息量最高，时间有限时可优先保留；其余字段可按自身策略删减。
如何衔接次日预案
复盘的落点是预案，而非预测。可针对不同情形分别写下应对逻辑：
- 若成交额继续放大且涨跌家数同步改善，说明承接较强；
- 若指数走强但涨跌家数转弱，需留意结构性风险；
- 若涨停梯队高度下降、炸板增多，通常意味着情绪降温。
预案应写成“若出现某种情形，则如何调整仓位与关注方向”的条件句，而非具体买卖指令。同时记录当日判断与次日实际走势的差异，长期积累才能校准自己的观察框架。
常见问题
市场概况必须每天记录全部字段吗？
不必。字段越多维护成本越高，建议固定一套精简字段并长期坚持，保证口径一致、便于纵向对比，比每天换着记更有价值。
涨跌家数和指数哪个更重要？
两者作用不同：指数反映权重股带动的整体水平，涨跌家数反映多数个股的实际体验。两者背离时，背离本身往往比单一数值更值得记录。
复盘记录能直接用来预测次日涨跌吗？
不能。复盘是还原已发生的事实并准备应对方案，市场受多重因素影响，任何记录都无法保证预测准确，其价值在于让决策有据可依、减少临时情绪化操作。