被套后，死扛和割肉的选择取决于仓位大小、亏损幅度和个股基本面，核心原则是用当前价格而非买入成本来判断是否值得持有。沉没成本（已亏损的金额）不应影响决策，关键是对现价的未来走势做理性评估。
理性决策的三大依据
1. 仓位大小
- 重仓（持仓占比超过30%）：死扛会放大风险，一旦继续下跌，账户波动剧烈。建议优先考虑部分减仓，降低心理压力，留出资金灵活应对。
- 轻仓（持仓占比10%以下）：风险相对可控，可以给予更多观察时间，但同样需要设定止损底线。
2. 亏损幅度
- 亏损在10%以内：属于正常波动范围，多数情况下可以继续持有，但需确认基本面未恶化。
- 亏损超过20%：此时死扛的难度加大，需要严格审视个股是否值得长期持有。历史上常见的情况是，亏损超过20%后，回本需要上涨25%以上，时间成本和机会成本都较高。
3. 个股基本面
- 基本面良好：如业绩稳定增长、行业龙头、估值合理，死扛有较大可能回本或盈利。
- 基本面恶化：如业绩连续下滑、行业景气度下行、出现重大利空，割肉止损更理性，避免更大损失。
设定止损线并避免沉没成本谬误
设定止损线是防止被套后陷入两难的有效方法。常见做法是：
- 买入前根据个人风险承受能力设定固定比例止损（通常为5%-10%）。
- 或根据技术支撑位设定动态止损，如跌破关键均线或前期低点。
沉没成本谬误是被套后决策的最大陷阱。投资者常因“已经亏了这么多，不甘心割肉”而继续死扛，但买入成本与当前价格无关。正确做法是：只评估现价是否合理——如果现价已高于内在价值，割肉是理性选择；如果现价低于内在价值，死扛或补仓才有依据。
简短总结
被套后死扛还是割肉，应基于仓位大小、亏损幅度和个股基本面综合判断。核心原则是忽略沉没成本，只以现价和未来预期为决策依据。提前设定止损线，可以帮助避免情绪化操作。
常见问题
被套后补仓是好的策略吗？
补仓的前提是个股基本面未变且估值合理，同时需控制总仓位。如果个股基本面恶化，补仓只会放大亏损。通常建议补仓金额不超过初始仓位的一半，且与第一次买入价拉开一定差距（如下跌10%以上）。
死扛多久才能回本？
没有固定时间，取决于个股涨幅和市场环境。历史上常见的情况是，基本面良好的个股在1-3年内有较大概率回本，但基本面恶化的个股可能长期无法回本甚至退市。建议每季度复盘一次持仓逻辑。
止损线设多少比较合理？
通常根据个人风险承受能力和个股波动率设定。短线交易者常用5%-8%止损，中长线投资者常用10%-15%止损。波动较大的个股（如科技股）可适当放宽，但不宜超过20%，否则止损失去意义。