沉没成本谬误是指投资者因已经投入的资金或时间而难以放弃一项亏损投资，即使继续持有未来可能带来更大损失。在投资中，这表现为“因为已经亏了这么多，所以不能卖”的心理——但理性决策应只基于当前资产的价值和未来前景，而非过去已无法收回的成本。
沉没成本谬误在投资中的典型表现
投资者因持有亏损股票而拒绝止损，是沉没成本谬误最常见的案例。例如，一只股票从买入价下跌30%后，投资者可能选择继续持有，理由是“等回本再卖”，而非评估该股票是否还有上涨逻辑。这种心态在技术分析中类似“笔破坏不等于线段破坏”——前一段走势的结束（亏损）并不决定未来趋势，当前走势的破坏信号才是关键。同样，已亏损的资金已成事实，继续持有的理由只能是“当前价格是否值得投资”，而非“我已经亏了多少”。
如何避免沉没成本谬误
设定明确的盈亏底线和止损规则是首要方法。在买入前就确定最大可承受亏损比例（如10%或15%），一旦触及就无条件执行，不因情绪或已亏损金额而犹豫。其次，每次决策时只问自己一个问题：“如果我现在没有持有这只资产，我愿意以当前价格买入吗？” 如果答案是否定的，就应卖出。这种做法将注意力从“过去亏了多少”转向“未来是否值得”，是打破沉没成本陷阱的核心。
定期复盘持仓也有帮助。每月检查一次所有持仓，剔除那些已偏离最初投资逻辑的标的，无论当前是盈利还是亏损。记住，买入成本只影响税务计算，不影响资产本身的价值。
常见问题
沉没成本谬误和“长期持有”策略冲突吗？
不冲突。长期持有是基于资产基本面持续向好的判断，而沉没成本谬误是因为不愿承认亏损而被动持有。区别在于：长期持有前会定期评估持有理由是否成立，而沉没成本谬误则拒绝评估。
如果已经亏损很多，现在卖出是不是太晚了？
当下永远比明天更早。如果资产基本面已恶化，继续持有只会让亏损扩大。卖出是为了避免未来更大的损失，而不是挽回过去。多数情况下，亏损幅度越大，越应冷静判断是否还有持有价值。
设定止损后，股价反弹怎么办？
止损规则无法避免所有反弹，但能保护你免受重大亏损。止损的目的是控制单次亏损幅度，而非追求完美择时。如果卖出后股价反弹，可以重新评估是否值得再次买入——这比被套牢后被动等待更主动。