股票被套20%，应该死扛还是割肉，取决于两个核心维度：买入逻辑是否依然成立和仓位是否超出承受能力。如果买入逻辑（如公司基本面、行业趋势）没有根本性变化，且仓位在可承受范围内，可以继续持有甚至补仓；如果逻辑已破坏或仓位过重影响心态，割肉止损是更理性的选择。核心区别在于区分浮亏（账面暂时亏损）和永久性损失（因公司基本面恶化导致的不可逆下跌）。
决策框架：两个维度决定行动
判断死扛还是割肉，可以按以下两步走：
- 检查买入逻辑：当初买入的理由（如业绩增长、估值合理、政策利好）是否依然成立？如果公司基本面恶化（如业绩暴雷、行业下行），死扛可能演变为永久性损失，此时割肉更优。如果逻辑未变，浮亏只是市场情绪波动，死扛或补仓都可能回本。
- 评估仓位承受能力：该股票占总投资的比例是否超过心理阈值？通常单只股票仓位不宜超过总资产的10%-20%。若仓位过高导致夜不能寐，即使逻辑正确，也应部分减仓以降低风险。仓位在可承受范围内时，死扛的容错空间更大。
死扛不等于价值投资。价值投资需要持续跟踪企业内在价值，而盲目死扛只是被动等待回本，可能错失其他机会。
避免沉没成本干扰与关键总结
沉没成本（已亏损的20%）不应影响决策。正确做法是：假设现在才首次买入这只股票，如果当前价格和逻辑下你愿意买入，就持有；否则就卖出。这能帮你摆脱“已经亏了这么多”的心理陷阱。
关键总结：被套20%时，先问两个问题——买入逻辑还在吗？仓位能承受吗？逻辑在且仓位轻，死扛；逻辑坏或仓位重，割肉。浮亏是可逆的，永久性损失不可逆，区分两者是止损的核心。
常见问题
死扛多久才能回本？
没有固定时间。回本取决于股价反弹幅度和速度，以及公司基本面是否改善。历史上常见个股在逻辑成立时，1-3年内完成修复，但若逻辑恶化，可能永远无法回本。建议设定一个时间阈值（如6个月），若到期逻辑仍无验证，应重新评估。
跌到多少应该无条件止损？
没有统一标准，取决于个人风险承受能力。通常建议在**总亏损达到本金20%-30%**时强制止损，因为再跌需要更高涨幅回本（如亏损30%需涨43%才回本）。但更关键的是逻辑是否破坏：如果公司出现财务造假、退市风险等，即使只跌5%也应立即止损。
补仓能降低成本吗？
补仓可以降低平均成本，但前提是买入逻辑依然成立。例如，10元买入1000股，跌到8元补仓1000股，成本降至9元。但补仓会放大仓位风险，如果逻辑错误，补仓会放大亏损。建议只在仓位可控且逻辑明确时补仓，且补仓金额不超过初始仓位。