RSI（相对强弱指标）通过比较一段时间内平均收盘涨幅与平均收盘跌幅，衡量价格变动的速度和幅度。指标数值在 0 到 100 之间，通常将 70 以上视为超买区域，30 以下视为超卖区域，但这并非绝对的买卖信号。
RSI 的计算与常规判断标准
RSI 最常见的周期是 14 天。计算方式为：RSI = 100 - [100 / (1 + 平均涨幅/平均跌幅)]。数值越高，说明近期上涨动力越强；数值越低，说明下跌动力越强。当 RSI 超过 70 时，资产可能被过度买入，价格面临回调风险；当 RSI 低于 30 时，资产可能被过度卖出，价格存在反弹机会。 不过，在单边上涨或下跌的趋势行情中，RSI 可能长期停留在超买或超卖区，此时单纯依靠数值判断容易出错。
趋势强劲时的 RSI 表现
在强劲的上升趋势中，RSI 可能连续数周维持在 70 以上，甚至达到 80 或 90，这并不代表价格必然立即见顶。同样，在下跌趋势中，RSI 可能长期在 30 以下低位运行。此时，RSI 的作用更多是确认趋势的强度，而非发出反转信号。 例如，上升趋势中 RSI 始终在 70 以上，说明多头力量持续主导；一旦 RSI 从高位跌破 70，才可能预示趋势减弱。
结合其他工具提高准确率
单一 RSI 指标的误判率较高，建议配合以下方法：
- K 线形态：当 RSI 进入超买区且出现长上影线、吞没形态等反转 K 线组合时，回调概率增加。
- 成交量：超买区若伴随成交量萎缩，说明上涨动能衰竭；超卖区若放量下跌后出现缩量企稳，反弹信号更可靠。
- 多周期共振：同时观察日线、周线 RSI。周线 RSI 进入超买区比日线超买的信号更重。
- 背离：价格创出新高但 RSI 未同步创新高（顶背离），或价格创出新低但 RSI 未创新低（底背离），是更强的反转信号。
总结：RSI 超买超卖是参考信号，而非交易指令。 在趋势行情中，应优先尊重趋势方向；结合 K 线、成交量、多周期和背离分析，能显著提升判断的准确性。
常见问题
RSI 超买后一定会下跌吗？
不一定。在强劲上升趋势中，RSI 可能长期在超买区运行，价格继续上涨。超买只表示短期上涨过快，不代表趋势立即反转，需要结合趋势和成交量判断。
RSI 低于 30 可以立即买入吗？
不建议仅凭 RSI 低于 30 买入。在下跌趋势中，RSI 可能在 30 以下持续走低，价格继续下跌。更可靠的信号是 RSI 从超卖区回升，并伴随成交量放大或出现底部 K 线形态。
如何选择 RSI 的参数周期？
14 日是最常用周期，适合中期趋势。短线交易者可使用 5 日或 9 日 RSI，超买超卖阈值相应调整为 80/20；长线投资者可使用 20 日以上 RSI，阈值仍以 70/30 为参考。不同周期对应不同的灵敏度。