死扛股票是一种常见的散户行为，本质上是因亏损产生的不甘心，从而用“长期持有”来逃避做出主动决策。判断是否该止损，核心标准不是“亏了多少”，而是支撑你继续持有的逻辑是否依然成立。如果以下三种情形出现，死扛就不再是策略，而是一种风险。
何时必须考虑止损
基本面持续恶化是首要止损信号。如果持仓股票的核心逻辑发生逆转——例如公司连续业绩变脸、主营业务崩塌、出现财务造假或重大法律风险——那么无论成本价多低，都应立即止损。基本面恶化不会因你“不卖”而自行修复，反而可能加速下跌。
股价跌破关键技术支撑位是技术层面的硬性标准。当股价有效跌破长期均线（如60日、120日线）、前期低点或重要趋势线，且伴随成交量放大，说明市场共识已转向看空。此时死扛往往意味着被动承受更大跌幅。
单只股票持仓比例过高构成系统性风险。如果一只股票的仓位占你总资金的30%以上，即便其基本面尚可，也应通过减仓将比例降至合理水平（通常建议不超过20%）。重仓一只股票会让账户波动完全受制于该股表现，失去分散风险的能力。
死扛的合理前提与时间限制
死扛并非完全不可取，但必须满足两个前提：基本面逻辑未变且仓位在可承受范围内。即便如此，也应设定明确的时间限制——持有3个月后若股价或逻辑无明显改善，就应重新评估。时间限制能防止“无期限死扛”变成被动深套。
止损决策应基于逻辑而非成本价。成本价是过去发生的沉没成本，不应影响当前判断。问自己：“如果我现在没有持有这只股票，以当前价格我会买入吗？”如果答案是否定的，就应该卖出。
总结
死扛股票时，判断是否止损应优先检查基本面是否恶化、关键支撑位是否跌破、持仓比例是否过高。以逻辑为锚，以成本价为戒，并设定3个月的时间评估节点，才能将死扛从情绪化的逃避转变为有纪律的策略。