追高买入后股价连续下跌，判断是否止损的核心依据是均线系统是否发出趋势逆转信号，而非自己的买入成本。当均线出现空头排列（短期均线在长期均线下方，且均线方向向下）或首次粘合向下发散时，应果断止损，避免沉没成本谬误让亏损扩大。
均线止损的核心信号
均线是反映股价趋势平均成本的指标。追高后，股价若持续下跌，最先出现的危险信号是短期均线（如5日、10日）下穿长期均线（如20日、60日），形成“死叉”。当多条均线由粘合状态转为向下发散，且短期均线始终在长期均线下方运行，就构成了空头排列。这是趋势已由涨转跌的明确信号，此时持仓成本已被市场否定，继续持有只会让亏损加深。
具体操作上，可将20日均线或60日均线作为趋势分界线。若股价连续跌破20日均线且无法在3个交易日内收复，或跌破60日均线后均线方向转头向下，即可视为趋势逆转，应执行止损。均线首次粘合向下发散时，往往意味着下跌动能刚刚启动，此时止损的代价通常远小于后续持续下跌的损失。
避免沉没成本谬误
追高后亏损，很多人因为“已经亏了这么多，现在卖就真亏了”的想法而犹豫。这本质上是沉没成本谬误——过去的亏损是已经发生的成本，不应影响未来决策。正确的逻辑是：只以当前趋势是否健康来判断去留。如果均线系统已经明确显示空头排列，那么无论亏损多少，都应当离场。历史上常见的情况是，追高者因为不愿认错，从短线亏损拖成长线深套，最终损失更大。
常见问题
均线粘合向下发散时，一定要立即卖出吗？
是的，这是比较明确的趋势逆转信号。 均线粘合意味着多空力量此前平衡，向下发散代表空方占据主导。此时卖出虽然可能卖在短期低点，但能避免后续更大跌幅。如果担心误判，可以结合成交量是否放大来确认——放量下跌更应果断离场。
跌破20日均线后股价又涨回来，算假信号吗？
这种情况属于假突破，但概率较低。 通常可以用“跌破后3个交易日能否收复”来过滤假信号。如果股价在3天内重回20日均线上方，且均线方向未转下，可以继续观察；否则应视为有效破位。更稳妥的做法是参考60日均线，它的支撑力度更强，假信号更少。
亏损已经很大了，还能用均线止损吗？
亏损大小不应影响止损决策，反而亏损越大越需要止损。 均线系统判断的是未来趋势，而非过去亏损。如果均线仍处于空头排列，继续持有只会让亏损进一步扩大。止损的目的是截断亏损，保护剩余本金，而不是弥补之前的损失。